Johanna Vilmi

COO, Performance Psychologist, Focus Tiger

Johanna Vilmi on Focus Tigerin co-founder ja ajatustyöntekijöiden suorityskyvyn kehittämiseen erikoistunut psykologi. Focus Tiger -keskittymiskyvyn valmennusohjelma on saanut alkunsa asiakkaiden tarpeista, joita Johanna tunnisti työpsykologin vastaanotollaan. Keskittyminen on taito, jota tulee harjoitella, ja Focus Tiger on ensimmäinen ajatustyötä tekeville organisaatioille suunnattu ohjelma, jossa tätä taitoa kehitetään neurotieteeseen pohjautuvilla työkaluilla. 

SHIFTissä sinulla on mahdollisuus osallistua Johannan ja hänen kollegansa Rosa Auffermannin vetämään workshoppiin Keskittymiskyky kilpailutekijänä – miten työskennellä keskittyneesti, motivoituneesti ja uupumatta aivoilla, jotka ovat edelleen savannilla?

Fokuskulttuurissa tuottavuus on korkeaa ja krooninen stressi vähäistä. Tiesitkö, että multitaskaaminen on aivoille yhtä haitallista kuin tupakointi keuhkoille? Miten siis rakentaa fokuskulttuuria työyhteisöön? Miten lopettaa “aivotupakan polttaminen” ja varmistaa aivoterveys työyhteisössä?

Puheenvuoro inspiroi, shokeeraa ja innostaa viemään konkreettisia, aivotutkimukseen pohjautuvia työkaluja arkeen, joiden avulla keskittymiskyky paranee ja krooninen stressi vähenee. Sillä ilman keskittymiskykyä ei ole tuottavaa ajatustyötä: keskittymisen taito varmistaa menestyksen.